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SAT.1-Frühstücksfernsehen
SAT.1-Frühstücksfernsehen - Weniger Stress in einer Minute
Ab 12NachrichtenUnterhaltungStress, Überforderung und Sorgen kennt fast jeder. Doch wie können wir emotionalen Stress besser verstehen und verhindern, dass er unseren Alltag bestimmt? Stress-Coach Jacob Drachenberg gibt hilfreiche Tipps und Tricks.
Weniger Stress in einer Minute
Stress, Überforderung und Sorgen kennt fast jeder. Doch wie können wir emotionalen Stress besser verstehen und verhindern, dass er unseren Alltag bestimmt? Stress-Coach Jacob Drachenberg gibt hilfreiche Tipps und Tricks.
Altersfreigabe:
12
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