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sixxStaffel 2Folge 2vom 12.05.2024
Gesund und fit im Alltag

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Joe Wicks: Der Body Coach

Folge 2: Gesund und fit im Alltag

47 Min.Folge vom 12.05.2024Ab 6

Jim, Helen, Jake und Elise haben ein gemeinsames Ziel: Ihren Körper in Bestform bringen. Unterstützung erhalten sie dabei von Fitness- und Ernährungscoach Joe Wicks. Gemeinsam entwickeln sie ihr individuell angepasstes Trainingskonzept für einen gesunden Lebensstil. Können die vier Joes Tipps auch im Alltag anwenden und ihr Ziel erreichen?