Sängerin im Porträt
"No Angels"-Star Nadja Benaissa: Sie ist wieder bereit für die große Liebe
Nadja Benaissa startet 2026 wieder durch.
Bild: Tim Brakemeier dpa
Mit den No Angels stieg sie in den Pop-Olymp auf, doch Nadja Benaissas Leben war durch viele Tiefen geprägt. Heute kämpft sie sich nicht nur an der Seite von Vadim Garbuzov bei "Let's Dance" Richtung Sieg, sondern zeigt sich auch ungewohnt emotional: Das Tanzparkett hat sie verändert - nach Jahren als Single ist die Sängerin wieder offen für eine neue Liebe.
Start für Nadja Benaissa: Girlpower mit den No Angels
Als 2000 "Popstars" zum ersten Mal auf Sendung geht, steckt das Konzept "Casting-Band" noch in den Kinderschuhen. Die 18-jährige Nadja Benaissa bricht die Abend-Realschule ab, um bei der neuen Show dabei zu sein.
Eine gute Entscheidung, denn sie wird aus über 4.500 Bewerberinnen ausgewählt und bildet gemeinsam mit Sandy Mölling, Lucy Diakovska, Vanessa Petruo und Jessica Wahls die No Angels, Deutschlands erste Casting-Band.
Ihre Debütsingle "Daylight in Your Eyes" erhält noch im Jahr der Veröffentlichung Platin in Deutschland.
Ende 2003 löst sich die Band auf und die Sängerinnen verfolgen Solo-Karrieren. 2007 der Comeback-Versuch, doch Nadja verlässt die Band 2010 wegen körperlicher und psychischer Erschöpfung. 2014 trennen sich die No Angels erneut, doch 2021 kehren sie gemeinsam mit Nadja für eine "Celebration"-Tour zum 20-jährigen Bandjubiläum zurück.
Insgesamt veröffentlichen die No Angels 19 Singles, sechs Studio-Alben und sind bis heute die erfolgreichste Girlgroup Kontinental-Europas.
Solo-Karriere nach der Girlgroup? Das macht Nadja Benaissa heute
Nach den No Angels bringt Nadja 2005 ihre erste Solo-Single "Es ist Liebe" heraus, 2006 folgt das Debüt-Album "Schritt für Schritt". 2012 bis 2018 zieht sie sich vorerst von der Musik zurück, dann beginnt sie wieder mit vereinzelten Auftritten und Koops mit anderen Künstler:innen, für 2026 ist ein neues Album angekündigt.
2021 schließt Nadja Benaissa zudem erfolgreich eine Ausbildung zur Fitnesstrainerin ab und ist seitdem als Personal-Trainerin und seit 2022 auch als Health Coach tätig.
Seit 2025 hat sie auf ihrem Instagram-Kanal ihr eigenes Social-Media-Format "Flashback", in dem sie ihre Lieblingssongs vorstellt und Gäst:innen empfängt.
Nach Bühnen-Comeback mit No Angels: Nadja Benaissa wird TV-Tänzerin
Neben der Musik ist Nadja Benaissa hin und wieder als Schauspielerin zu sehen, tritt in Fernsehshows wie "Das Duell um die Welt" auf und gewinnt 2022 für die ZDF-Sendung "Don’t Stop The Music" den Deutschen Fernsehpreis. 2024 schafft sie es als Figur "Elgonia" ins Halbfinale von "The Masked Singer".
Aktuell stellt sie sich ihrer vielleicht emotionalsten TV-Herausforderung: Bei "Let's Dance" kämpft sie an der Seite von Tanzprofi Vadim Garbuzov um den Sieg. Die intensive Zeit auf dem Tanzparkett verlangt ihr einiges ab, bricht aber auch alte Fassaden auf. Nach einer Rumba in der sechsten Woche, für die das Duo starke 25 Punkte abräumte, ließ sie vor laufenden Kameras sogar ihren Tränen freien Lauf.
Musikalische Sensation: No Angels singen im TV-Duett mit Legenden
Ein weiteres absolutes TV-Highlight steht für Nadja Benaissa und die No Angels ebenfalls an: In der neuen ProSieben- und Joyn-Musikshow "Staying Alive - Stars singen mit Legenden" kommt es zu generationenübergreifenden Duetten, die bislang unmöglich schienen. Dank modernster Technik performen die No Angels gemeinsam mit Elvis Presley ihren Hit "Daylight in Your Eyes".
Neben Nadja und ihren Bandkolleginnen treten auch andere Stars in außergewöhnlichen Konstellationen auf: Sasha stimmt mit Amy Winehouse "I feel lonely" an, Samu Haber schmettert "Fairytale gone bad" im Duett mit Freddie Mercury und Alvaro Soler präsentiert "Sofía" an der Seite von Whitney Houston. Die Künstler:innen interpretieren in diesem Musik-Wettstreit ihre eigenen Hits und die Songs der unsterblichen Legenden völlig neu und wollen herausfinden, wer das Publikum am meisten überzeugt.
Moderiert wird die Show von Thore Schölermann, der verspricht: "Es wird Gänsehaut pur. Das ist mein Moderathore-Ehrenwort." Ausgestrahlt wird "Staying Alive" am Samstag, 25. April 2026, um 20:15 Uhr auf ProSieben. Eine weitere Folge gibt es am 2. Mai. Im Anschluss an die TV-Ausstrahlung können die einzigartigen Live-Performances jederzeit auf Joyn in der Mediathek gestreamt werden.
Herkunft, Partner, Familie: Das Tanzen öffnet ihr Herz für eine neue Liebe
Nadja wird am 26. April 1982 als Tochter eines marokkanischen Vaters und einer deutschen Mutter in Frankfurt geboren. Bereits als Kind lernt sie Klavier, nimmt Tanz- und Ballettunterricht und tritt in Schul-Musicals auf. 1999 wird sie mit 17 Jahren Mutter, nur ein paar Monate später startet ihre No-Angels-Karriere.
Ihre Tochter Leila Jamila Benaissa zieht sie neben ihrer Musik-Karriere allein groß. Das Verhältnis war nicht immer einfach, doch heute hat sie eine enge Beziehung zu ihrer Tochter, mit der sie sogar unter einem Dach wohnt.
Über die Männer in Nadjas Leben gibt es wenig Infos, der Vater ihrer Tochter taucht in der Öffentlichkeit nicht auf. Ihre letzte Beziehung soll im Jahr 2021 geendet haben, danach hielt sie ihr Privatleben bewusst aus dem Rampenlicht heraus.
Doch "Let's Dance" hat in der 43-Jährigen einen Sinneswandel ausgelöst. Die intensiven Tänze halfen ihr dabei, Schwächen zuzulassen und Gefühle nicht mehr zu unterdrücken. "Wir sind jetzt in der siebten Woche - und irgendwann fallen auch so ein bisschen die Masken", gestand sie kürzlich in einem Interview.
Dieser Prozess hat auch ihren Blick auf Beziehungen verändert: Nadja Benaissa ist wieder offen für eine neue Liebe. Ihr Traumpartner? Humorvoll, ehrlich und "einfach ein lieber, toller Mensch" soll er sein. Ob er aus dem Showgeschäft kommt oder nicht, spiele keine Rolle, denn für sie steht fest: "Das Herz ist das Wichtigste."
Nadja Benaissa bei "Das Duell um die Welt" - jetzt streamen!
Drogen, Krankheit und der HIV-Skandal: Die dunkle Phase in Nadja Benaissas Leben
Es ist Nadjas schwierige Vergangenheit, die ihren Werdegang von der Casting-Kandidatin zur gesellschaftspolitisch und sozial engagierten Prominenten so besonders macht. Denn leicht war der Weg, den sie gemeistert hat, keinesfalls.
Bereits mit 14 ist sie cracksüchtig, lebt zwischendurch auf der Straße. Als sie mit 16 schwanger wird, stellt sie den Drogenkonsum ein, doch bei einer Vorsorgeuntersuchung wird bei ihr HIV diagnostiziert.
Während der No-Angels-Zeit fängt sie erneut mit Alkohol und Drogen an, 2010 weist sie sich selbst in eine Sucht-Klinik ein. Nach einigen Rückschlägen ist sie seit 2017 clean und trocken.
2009 wird sie wegen Verdachts auf gefährliche Körperverletzung festgenommen. Zwischen 2000 und 2004 soll sie mit mehreren Personen ungeschützten Sex gehabt haben, obwohl sie von ihrer HIV-Erkrankung gewusst hat. Während des gerichtlichen Prozesses kommt es zum Zwangs-Outing und ihre Krankheit wird öffentlich gemacht. 2010 wird sie zu einer Freiheitsstrafe von zwei Jahren auf Bewährung verurteilt.
In den folgenden Jahren setzt sie sich öffentlich mit dem Urteil und ihrer Krankheit auseinander. Nadja Benaissa hat inzwischen verschiedene Preise für ihr Engagement und ihren offenen Umgang mit den Themen HIV und AIDS bekommen. Sie setzt sich außerdem öffentlich gegen Rassismus und Sexismus ein, kämpft gegen die Tabuisierung von psychischen Krankheiten und ist in der Suizidprävention aktiv.
Steckbrief
Name: Nadja Benaissa
Geburtsort: Frankfurt am Main
Geburtstag: 26. April 1982
Alter: 43
Sternzeichen: Stier
Größe: 1,65 Meter
Dieser Beitrag wurde ursprünglich auf Joyn.de ('Behind the Screens' Deutschland) veröffentlicht.
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