SAT.1-Frühstücksfernsehen - Der Ballaststoffe-Check

Der Ballaststoffe-Check

Gesund leben und sich gesund ernähren ist für viele sehr wichtig. Auch das Thema Ballaststoffe spielt da eine entscheidende Rolle. Biochemikerin Dr. Maren Kemper kennt die Multitalente der Stoffe und erklärt, wie man sie am besten zu sich nimmt.