Vorschau: Das sind die Gäste beim "SAT.1-Frühstücksfernsehen" im Juni

12. Juni

Mein Leben als Schiedsrichter mit Deniz Aytekin: Wie hält man das aus, wenn 60.000 Zuschauer gegen einen sind? Was macht es mit einem, wenn man jedes Wochenende vor ausverkauftem Stadion steht?  Der deutsche Schiedsrichter Deniz Aytekin hört auf, auf dem Höhepunkt seiner Beliebtheit. Aber auch: bevor noch mehr kaputtgeht. Denn dem Fußball hat er fast alles geopfert.

Identitäts-Suche bei Ultra-Lauf mit Savas Coban: 80 Ultra-Marathons in 80 Tagen: Auf seiner bislang emotionalsten Herausforderung umrundet der deutschtürkische Extremsportler Savas Coban die gesamte Türkei - allein, ohne Begleitfahrzeug, rund 5.000 Kilometer von Istanbul aus gegen den Uhrzeigersinn zurück nach Istanbul. In "HOMERUN. 80 Tage, 80 Ultra-Marathons: Mein Lauf durch die Türkei und zu meinen Wurzeln" berichtet der bekannte Ultraläufer, dem Millionen Fans in den Sozialen Medien folgen, von seinem Abenteuer und erzählt eine zutiefst persönliche Geschichte über Ausdauer, Identität, Herkunft und die Kraft menschlicher Verbindungen. "HOMERUN" ist ein Bericht über eine außergewöhnliche sportliche Leistung, eine Rückkehr zu den eigenen Wurzeln - und eine Reise, die körperlich wie mental an die Grenzen geht.

Netzhighlights mit Marie Helmschmied

11. Juni

Von der Systemsprengerin auf die Überholspur mit Siham Delphine: Siham Delphine teilt in den sozialen Netzwerken ihre Drogenvergangeheit, ihr Leben als Systemsprengerin, schwieriges Elternhaus und was sie daraus gelernt hat.

Hält diese Liebe für immer - oder eher nicht? mit Cosima Hühnlein: Cosima Hühnlein ist Goldschmiedin aus Berlin-Kreuzberg und sagt, sie könne oft schon nach wenigen Minuten einschätzen, ob eine Beziehung hält. Beim gemeinsamen Schmieden der Eheringe erlebt sie jedes Jahr Dutzende Paare hautnah. Sie erzählt uns, welche Beziehungs-Typen ihr immer wieder begegnen und hat lustige Anekdoten parat.

Was darf ich im Urlaub kaufen, was nicht? mit Roosbeh Karimi: Hallo Zoll! Wieviel Klamotten, Schuhen, Parfum etc. darf man aus dem Urlaub mitbringen? Und ab wann kann (und wird) es richtig teuer beim Zoll werden?

10. Juni

Insektenwissen, das fast niemand kennt mit Paul Wernicke: Warum landet eine Fliege immer wieder genau auf derselben Stelle Ihres Arms, obwohl Sie sie schon mehrfach verscheucht haben? Und sind Mücken tatsächlich schlau genug, gezielt die beste Stelle für ihre Blutmahlzeit auszuwählen? Und warum erkennen manche Bienen sogar menschliche Gesichter? Die Welt der Insekten steckt voller Überraschungen, verblüffende Fakten, kuriose Verhaltensweisen und erstaunliche Fähigkeiten.

Die Crime-Story mit Angelica Suri

9. Juni

Dürfen Richter mitfühlen? mit Martina Flade: Zwischen Mitgefühl und Urteil: Für Martina Flade gehört emotionale Nähe zum Menschen dazu - doch vor Gericht darf sie nie die Kontrolle übernehmen. Die ehemalige Richterin und heutige Anwältin erklärt, wie sie mit schweren Schicksalen umgeht, warum professionelle Distanz unverzichtbar ist und was viele über Gefühle im Rechtsstaat missverstehen.

Muskelaufbau mit Meike Diessner: Viele Frauen wünschen sich mehr Kraft - für den Körper, den Alltag, das eigene Lebensgefühl. Doch Muskelaufbau wirkt oft wie eine Welt voller Halbwahrheiten, Leistungsdruck und Männerlogik. Meike Diessner zeigt, dass es auch anders geht: weiblich, verständlich und auf Augenhöhe. Fünf zentrale Strategien machen deutlich, wie vielseitig Muskelaufbau funktioniert - und wie Ernährung, Regeneration, Mindset und medizinisches Know-how dabei zusammenspielen. Sport- und Ernährungsmedizinerin Meike Diessner verbindet neueste Erkenntnisse mit der Erfahrung aus ihrer eigenen Praxis. Sie hat ein tiefes Verständnis für den weiblichen Körper und bietet viele Impulse, wie Muskelaufbau im echten Leben gelingt.

8. Juni

Migration und Versorgungsprobleme der Landkreise mit Tanja Schweiger Landrätin von Regensburg

Umgang mit (Taschen)geld mit Babett Mahnert: Wie lernen Kinder mit Geld umzugehen? Ist Taschengeld überhaupt nötig, wenn die Eltern eh alles zahlen? Sollen die Kinder sich das Geld abholen, ist vielleicht digital besser? Welche Möglichkeiten gibt es, schon in jungen Jahren "Anlegen" zu verstehen und zu praktizieren? Geniale Tricks und tolle Ratschläge hat Babett Mahnert von der Initiative Schulgold.

Die neuen Stars der Freizeitparks mit Christopher Bonnen: Freizeitparks boomen - und 2026 warten zahlreiche neue Attraktionen auf Besucherinnen und Besucher. SPIEGEL-Reporter Christopher Bonnen hat die Szene beobachtet, mit Insidern gesprochen und die spannendsten Neuheiten des Jahres zusammengestellt. Bei uns spricht er über seine persönlichen Top-Attraktionen: von der weltweit ersten Achterbahn mit Katapultstart aus dem Wasser im Freizeitpark Plohn über die aufwendig inszenierte Themenfahrt "Ravenmoor Academy" in Geiselwind bis zum neuen "Cornwall Coaster" im Hansa-Park. Außerdem verrät er, welche Neuheiten ihn weniger überzeugt hab.

7. Juni

Gesünder am Sonntag: Organspende mit Denise und Hendrik Verst

Juristen-Kauderwelsch mit Geedo Paprotta

Zwischen Kindererziehung und Käfigkampf mit Danielle "The Housewife" Misteli

Block- Prozess mit Amelie Harmgarth

Die richtige Reihenfolge beim Kochen mit Antonina Müller

6. Juni

Bluetooth-Boxen für den Garten mit Sascha Zöller

Gesund & Lecker am SAMstag: Erdbeeren mit Achim Sam

Humanoide Roboter/ Service Roboter mit Florian Weichselbaumer

Salate mit Marcel und Pascal Jehle

5. Juni

Humanoide Roboter / Service-Roboter und Florian Weichselbaumer

Netzhighlights mit Marie Helmschmied

4. Juni

"MS-Besties" mit Jana und Malou: Die Beiden sind beste Freundinnen seit der Schulzeit. Nach ihrem Bachelor bemerkt Malou, dass ihre Hände taub werden. Vor sechs Jahren dann die Diagnose: Malou hat MS. In der Zeit danach ist ihre beste Freundin Jana immer für sie da. Auf einer Fortbildung 2025 bemerkt Jana ein Kribbeln in ihrer Hand, das schnell in ihren ganzen Arm zieht. Jana geht für mehrere Untersuchungen ins Uniklinikum Aachen, dort wo auch Malou diagnostiziert wurde. Dort bekommt sie im gleichen Zimmer wie Malou damals schließlich ihre Diagnose: Auch sie hat MS.

Mitgefühl ohne unterzugehen mit David M. Seil: In knapp 20 Jahren mehr als 500 Leichen - das ist die Bilanz von David M. Seil. Der 47-Jährige ist Leiter einer Mordkommission in Frankfurt am Main. Über die Belastung, seine erste Leiche und was alle von ihm lernen können.

Boom der Quereinsteiger mit Anna Wittich: Sechs von zehn Unternehmen setzen inzwischen auf Quereinsteiger - oft zulasten klassischer Ausbildungs- und Karrierewege. Eine neue Kofa-Studie zeigt: Wer Motivation, Persönlichkeit und Lernbereitschaft mitbringt, hat aktuell beste Chancen auf dem Arbeitsmarkt. Doch wie gelingt der erfolgreiche Quereinstieg wirklich? Und worauf kommt es bei Bewerbung und Positionierung an? Darüber sprechen wir mit Anna Wittich von StepStone.

3. Juni

Machtmissbrauch und Sexismus im Klinikalltag mit Mandy Mangler: Machtmissbrauch und sexuelle Belästigung sind ein relevantes Problem im Klinikalltag. Das zeigt eine bundesweite Mitgliederbefragung des Marburger Bundes, an der 9.073 angestellten Ärztinnen und Ärzten teilgenommen haben, die zu 90 Prozent in Krankenhäusern arbeiten.

Das Wissen der Eltern mit Katrin Wilkens: Wenn Eltern sterben, geht eine wichtige Identitätsquelle unwiderruflich verloren. Für immer. Was Sie Ihre Eltern fragen sollten, bevor sie sterben....

Die Crime-Story mit Jannick Schäfer

2. Juni

Irritierende Mutter-Sohn Nähe mit Anne Kompenhans und Sohn Leopold: Ein kurzes Video sorgt derzeit für massiven Wirbel in den sozialen Medien. Zu sehen sind Mutter Anne und ihr erwachsener Sohn Leopold, die sich in einer ungewöhnlich intensiven Art und Weise gegenüberstehen. Sie halten sich, blicken sich tief in die Augen und zeigen eine körperliche Vertrautheit, die man in dieser Form zwischen Eltern und ihren erwachsenen Kindern kaum in der Öffentlichkeit sieht. Während die einen die tiefe Bindung bewundern, hagelt es in den Kommentaren Kritik von "übergriffig" bis "unheimlich". Was steckt hinter dieser radikalen Verbundenheit und warum löst diese Mutter-Sohn-Nähe bei vielen Menschen eine Abwehrreaktion aus?

Nichtbaucher mit Mike Hager: Ziel: im Urlaub nicht zunehmen, eine Kombination aus Genießen und vielleicht sogar im Urlaub die Weichen für einen gesundheitlichen Neustart stellen!

Frieda - Mit Feuer und Flamme mit Sebastian Deyle: Die Serie erzählt von der Krankenschwester Frieda (Laura Lippmann), die in ihrer Heimat im Elbsandsteingebirge gegen die Schließung der örtlichen Freiwilligen Feuerwehr kämpft. Dabei sorgt Feuerwehrmann Mirko (Sebastian Deyle) für unerwartetes Herzklopfen. Das macht Friedas Leben gleichzeitig schöner und komplizierter: Frieda muss die Beziehungen zu dem charmanten Feuerwehrmann und ihrer alten Liebe, dem Bürgermeister Felix (Christopher Kohn), ins Gleichgewicht bringen.

1. Juni

Fake News Radar mit Andre Wolf

Mineralwasser vs. Leitungswasser mit Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mineralwasser ist nicht grundsätzlich gesünder als Leitungswasser, kann aber Vorteile bieten, wenn es gezielt zur Versorgung mit Mineralstoffen wie Calcium oder Magnesium genutzt wird. Besonders bei erhöhtem Bedarf - etwa durch Sport, Krankheit oder Schwangerschaft - kann es sinnvoll sein.