Auch noch nach "The Voice Kids": So machen sich He/Ro für Jugendliche und Kinder stark

Die Lochis äußern sich zu mentaler Gesundheit

Alles andere als ein Understatement. Im Zuge des Worldchanger-Events in Going bei Kitzbühel haben sich Heiko und Roman Lochmann mit eindrucksvollen Worten zur mentalen Gesundheit von Kindern geäußert. Wie Roman im exklusiven Joyn-Interview betont, sei es völlig normal, dass man ab und an Selbstzweifel habe: "Ich glaube, das gehört einfach dazu." Für solche Momente habe der Lochi-Zwilling ein gutes Rezep für sich gefundent: Natur und Social Detox.

Sein Bruder Heiko kann da nur zustimmen. Ihm helfe es, sich daran zu erinnern: "Hey, ich bin schon auch gut wie ich bin und ich muss nicht dies oder das sein." Auch er sieht Social Media in dem Zusammenhang kritisch. Derlei Plattformen seinen laut dem 27-Jährigen einer der Gründe, warum man sich überhaupt mit anderen vergleicht.

"Wenn man auf Social Media ist und von allen nur die beste Version sieht, die sie teilen, denkt man sich auch: Ey, was hab ich denn für ein Leben, was haben die für ein Leben?", kritisiert Heiko die Plattformen.

Lampenfieber effektiv nutzen lernen

Aber Selbstzweifel und Aufregung sei nicht per se etwas Schlechtes. Im Gegenteil. "Das zeigt ja auch, wie wichtig dir eine Sache ist", erklärt Heiko weiter. Auch bei "The Voice Kids" habe man immer wieder versucht, den Kindern diese Lektion mitzugeben. Im besten Falle liesen sich diese Gefühle in Energie ummünzen.

Roman ergänzt, dass gerade sein Zwillingsbruder für ihn als Vorbild fungiere. Der sei wie Spiegelbild, dass ihm sage: "Hey, du bist nicht allein, zieh einfach durch, hab Spaß und genieß den Moment. Es ist auch okay, wenn du scheiterst, dann geht es danach weiter ..."